一度断薬した後、約2年は病院に通うこともなく過ごせていました。 しかし、今は再発しまた病院に通い治療しています。 鬱病は乗り越えたと思っても強いストレスによって再発することがあります。 今回はそのことをお伝えします。 【再発のきっかけ】 育休明…

長く鬱病に苦しんで今も鬱病の治療をしている私ですが、一度は断薬に成功したことがあります。 鬱病は薬を飲み続けていても治りません。 問題に対して自分なりの答えを出し、考え方を改めたり環境を変えたりしないといけません。 そのことについてお伝えした…

私は鬱病が自分に関係ないなんて思っていませんでした。 私は鬱病になりやすいタイプであるという自覚もありました。 しかし、鬱病がこんなに辛いものだとは知りませんでした。 【鬱病の始まり】 最初鬱病になったきっかけは弟の病気でした。(弟の病気につい…