長く鬱病に苦しんで今も鬱病の治療をしている私ですが、一度は断薬に成功したことがあります。 鬱病は薬を飲み続けていても治りません。 問題に対して自分なりの答えを出し、考え方を改めたり環境を変えたりしないといけません。 そのことについてお伝えした…
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