(私は小学生の頃、いじめに遭っていました。) (詳しくは『私のいじめの過去といじめに対する想い』の記事をお読みください。) その経験を元にいじめ被害者とそのご家族へ私の想いをお伝えしたいと思います。 まずいじめ被害者の方へ つらかったですよね。よ…

私は大人になって社会人になってから自分がADHDであると知りました。 それまでADHD自体知りませんでした。 私がADHDと診断されるまでをお伝えします。 【疑ったきっかけ】 短大卒業後最初に就いた仕事がうまくいかず、鬱病が悪化して休職していた頃、よくネ…

一度断薬した後、約2年は病院に通うこともなく過ごせていました。 しかし、今は再発しまた病院に通い治療しています。 鬱病は乗り越えたと思っても強いストレスによって再発することがあります。 今回はそのことをお伝えします。 【再発のきっかけ】 育休明…